Jeder kennt es: Es fängt mit einem leichtem Kratzen im Hals an und schon steigen die Befürchtungen. Dabei lassen sich Erkältungskrankheiten in diesem Stadium noch leicht abfangen.
Z. B. Nehmen Sie die Strümpfe die Sie tagsüber getragen haben und wickeln Sie sie wie einen Schal vor dem Zubett gehen um den Hals. Morgens ist es dann oft schon besser.
